مواد تشکیل دهنده آدامس عبارتند از : پایه آدامس ، شیرینکنندهها ، نرمکنندهها ، شیره ذرت ، طعمدهندهها ، اجزاء فعال و رنگهای خوراکی . ادامس به بهبود حافظه عملی و افزایش توان یادگیری کوتاه و بلند مدت کمک می کند
سرکه سیب تخمیر میلانو، تهیه شده از سیب های سالم، حاوی مواد معدنی زیادی است که علاوه بر خواصی که سرکه بر روی دستگاه های تصفیه کننده خون دارد، یک اسید استیک سالم و ملایم است